Menjalani hidup minimalis bukan berarti meninggalkan kehidupan modern, tetapi fokus pada apa yang benar-benar penting. Di tengah jadwal yang padat dan tuntutan hidup, minimalisme bisa membantu menciptakan ruang untuk hal-hal yang memberi makna.
Melansir This Evergreen Home, berikut sejumlah tips praktis untuk menerapkan hidup minimalis di tengah kehidupan modern:
BACA JUGA: Viral di TikTok, Apakah Lazy Parenting Termasuk Pola Asuh yang Baik?
Mulai dari Ruang Kecil
Tidak perlu langsung membereskan seluruh rumah untuk menciptakan kesan minimalis. Cukup pilih satu area, seperti meja kerja atau laci, dan declutter secara perlahan. Membersihkan ruang kecil secara bertahap mengurangi stres dan memberi kepuasan instan.
Terapkan Aturan “Satu Masuk, Satu Keluar”
Setiap kali membeli barang baru, terapkan prinsip bahwa Anda juga harus membuang satu barang lama. Misalnya, jika membeli pakaian baru, sumbangkan pakaian yang sudah jarang dipakai.
Kebiasaan ini membantu menjaga jumlah barang tetap terkendali dan meminimalkan penumpukan.
Bersihkan Ruang Digital
Email yang menumpuk, aplikasi yang tidak terpakai, atau notifikasi yang terus berbunyi bisa menjadi beban tersendiri. Luangkan waktu untuk membersihkan ruang digital tersebut agar dapat meningkatkan produktivitas dan mengurangi rasa kewalahan.
Utamakan Kualitas dibanding Kuantitas
Daripada sering membeli barang murah yang cepat rusak, investasikan pada barang berkualitas yang tahan lama. Pilih produk serbaguna, seperti pakaian klasik atau peralatan dapur yang kuat. Selain lebih hemat dalam jangka panjang, langkah ini juga mendukung gaya hidup yang lebih berkelanjutan.
Buat Lemari Kapsul
Sederhanakan pilihan pakaian Anda dengan menciptakan lemari kapsul, yakni koleksi pakaian yang bisa dipadukan dengan mudah. Fokus pada warna netral dan desain yang tak lekang oleh waktu.
Dengan cara ini, Anda bisa menghemat waktu setiap pagi dan mengurangi stres memilih baju.
BACA JUGA: Tak Cuma Bikin Galau, Ini 5 Manfaat Lagu Sedih untuk Kesehatan Mental
Berbelanja dengan Kesadaran
Sebelum membeli sesuatu, tanyakan pada diri sendiri: apakah Anda benar-benar membutuhkannya dan apakah ini akan menambah nilai dalam hidup saya? Kebiasaan ini membantu menghindari pembelian impulsif dan membuat Anda lebih menghargai barang yang sudah dimiliki.
Prioritaskan Pengalaman daripada Barang
Alih-alih mengumpulkan barang, luangkan waktu untuk menciptakan kenangan melalui pengalaman. Traveling, belajar hal baru, atau menghabiskan waktu dengan orang tercinta bisa memberikan kepuasan yang lebih tahan lama dibandingkan barang fisik.
Sederhanakan Jadwal Anda
Jangan biarkan jadwal yang terlalu penuh menyita waktu Anda. Evaluasi aktivitas harian, pilih yang benar-benar penting, dan jangan ragu mengatakan “tidak” pada hal yang tidak relevan.
Dengan jadwal yang lebih sederhana, Anda punya waktu untuk istirahat dan hal-hal yang lebih bermakna.
Batasi Konsumsi Media
Berita yang tak berhenti dan media sosial yang terus menggoda bisa membuat pikiran penuh. Tetapkan waktu tertentu untuk mengakses media, unfollow akun yang tidak relevan, dan pertimbangkan rehat digital. Langkah ini memberi Anda ruang mental untuk fokus pada hal-hal yang lebih penting.
Biasakan Bersyukur
Luangkan waktu setiap hari untuk mensyukuri apa yang Anda miliki. Kebiasaan ini membantu Anda lebih puas dengan hidup, tanpa terus-menerus merasa perlu memiliki lebih banyak.
Rasa syukur juga mendukung pola pikir minimalis dengan menghargai kesederhanaan.
Editor: Ranto Rajagukguk