Sering Merasa Gugup? Berikut 8 Tips Tingkatkan Public Speaking Anda

marketeers article
tips public speaking | sumber: 123rf

Public speaking seringkali menjadi momen yang membuat Anda gugup dan merasa takut, bukan? Dalam public speaking, persiapan dan latihan adalah kunci keberhasilan, salah satunya dengan mengetahui beberapa tips public speaking.

Public speaking ini akan banyak Anda temui di lingkungan kerja Anda, baik untuk melakukan presentasi laporan kerja kepada atasan hingga sekadar berinteraksi dengan teman sekantor Anda. 

Public speaking menjadi salah skill yang juga paling banyak ditemukan untuk dapat membuat karir Anda menjadi lebih baik. Ide yang bagus akan sulit terlihat jika tidak tersampaikan dengan baik melalui public speaking. 

Berikut 8 tips public speaking yang dilansir dari Harvard Education. Tips ini bisa Anda lakukan untuk mengurangi rasa gugup dan takut Anda saat berbicara di depan umum. 

1. Merasa gugup adalah normal. Latihan dan Persiapkan!

Sebagian besar orang bisa merasakan reaksi psikologis saat berada di kondisi yang tidak nyaman, salah satunya berbicara di depan banyak orang. 

Reaksi ini bermacam-macam, mulai dari jantung berdebar, tangan gemetar, sering buang air kecil, hingga rasa mual berlebih. Semua perasaan ini adalah wajar!

Beberapa perasaan adrenalin ini bisa memberikan Anda peringatan baik agar Anda bisa bersiap dan selalu memberikan versi terbaik Anda. Cara yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi gejala nervous ini adalah dengan persiapan, persiapan, dan persiapan.

Buatlah catatan yang membantu Anda saat melakukan public speaking. Buat diri Anda menjadi percaya diri karena persiapan yang Anda lakukan. 

Latihan juga selalu penting dalam persiapan. Latihan bisa Anda lakukan sendiri atau dengan rekan Anda agar Anda bisa mendapatkan saran dan masukan. 

BACA JUGA: Tunjukkan Kualitas Diri dengan Elevator Pitch yang Memukau

2. Kenali audiens Anda. Apa yang Anda sampaikan adalah tentang mereka, bukan Anda!

Sebelum Anda menyampaikan pesan, Anda perlu mengetahui siapa penerima pesan Anda. Anda wajib mempelajari pendengar Anda. ini akan membantu Anda untuk memilih kata, intonasi, dan gaya berbicara yang sesuai. 

3. Buat materi public speaking yang efektif dan tepat sasaran

Anda dapat mempersiapkan materi sebelum melakukan public speaking. Anda bisa memulainya dari menulis topik, tujuan, ide utama, deskripsi, hingga kesimpulan. 

Pastikan materi Anda mampu menarik seluruh perhatian audiens Anda dalam 30 detik pertama. Penting juga untuk mengenali materi Anda agar tidak menjadi bosan untuk didengar.

4. Jadilah diri sendiri

Dalam melakukan public speaking, menjadi diri sendiri adalah hal utama. Ketika Anda bicara, Anda menunjukkan kredibilitas dan kepribadian Anda secara tidak langsung. Pendengar dapat mengetahui siapa diri Anda yang sebenarnya.

BACA JUGA: Buat Interviewer Terpukau dengan 5 Tips Interview Kerja Berikut Ini!

5. Berikan sedikit humor, ceritakan, dan gunakan bahasa yang efektif

Ketika Anda melakukan sebuah presentasi, memasukkan unsur humor ke dalam materi bisa membuat diri Anda menjadi pusat perhatian. Bahkan, melakukan storytelling bisa memberikan sentuhan yang jauh lebih personal. Jangan lupa untuk menyesuaikan dengan momen Anda.

6. Kurangi membaca teks, mulailah dengan membaca outline

Membaca skrip teks yang panjang akan membuat pendengar bosan dan jenuh. Saat public speaking, Anda perlu menjaga kontak mata yang baik dengan audiens Anda. 

Anda harus fokus dengan penyampaian dan pesan yang disampaikan. Gunakan outline singkat akan membuat Anda jauh lebih fokus dan bisa melakukan improvisasi yang baik. Lagi-lagi latihan menjadi kunci utama untuk bisa melakukan ini. Jam terbang menentukan kualitas public speaking Anda.

7. Jangan lupakan intonasi dan gestur tubuh

Untuk memberikan kekuatan dan penekanan di setiap pesan yang Anda sampaikan, penting bagi Anda untuk melakukan intonasi suara, bahkan gestur tubuh yang sesuai.

Anda dapat berlatih dan meminta saran dari kolega Anda. Lakukan secukupnya dan sesuai kebutuhan Anda.

BACA JUGA: Sales Mindset: Bangun Pola Pikir Agar Jadi Sales Superstar

8. Pembukaan dan penutup adalah bagian terpenting

Public speaking yang menarik tidak dibuka dengan kalimat “Perkenalkan nama saya X dan hari ini saya akan membahas mengenai Y”. Kalimat yang membosankan untuk didengar, bukan?

Gunakan anekdot, lakukan story telling, atau menyampaikan sebuah kutipan tentu akan jauh lebih menarik untuk didengar.

Jangan lupa untuk memberikan kesimpulan dan beberapa pernyataan yang menegaskan isi materi Anda. Jadikan penutup public speaking Anda sebagai sesuatu yang paling diingat dari penyampaian Anda.

Itulah 8 tips public speaking yang bisa Anda lakukan untuk mempersiapkan diri Anda. Tidak ada yang bisa langsung sempurna. 

Anda memerlukan waktu, persiapan, latihan, dan jam terbang untuk mencapai titik terbaik Anda. Sadari bahwa gugup sebagai sebuah kewajaran, maka pikirkan bagaimana untuk meminimalisir hal tersebut. 

Editor: Muhammad Perkasa Al Hafiz

BACA JUGA: 3 Rekomendasi Buku Bagi Anda yang Tertarik Menjadi Content Creator

Related